Lifeflow Coaching - Eine Reise zu sich selbst!

Wir bieten Ihnen professionelle Hilfe für mehr Lebenskraft & Lebensfreude!  

Möchten Sie etwas für sich tun und trotzdem Ihre Arbeit und Ihren Alltag nicht ganz hinter sich lassen, dann sind Sie hier bei unseren Lifeflow Konzept genau richtig.

Wir unterstützen Sie, wenn Sie ausgebrannt sind, wieder zu ihrer natürlichen Lebenskraft zu finden. Die meisten Menschen, die an Überforderung, Dauerstress, Angst erkrankt sind oder Sorgen haben und in einer Lebenskrise stecken, erkennen früher oder später, dass die Störung auf Dauer nicht durch noch mehr Leistung, ständiges Analysieren und Kämpfen, Durchhalteparolen oder Chemie gelöst werden kann.

Die Lösung für Sie liegt darin wieder bewusst wahrzunehmen, zu verstehen, zu entschleunigen und das eine oder andere loszulassen oder zu verändern - wie bei einem Frühlingsputz. Doch wie beginnt man damit - vor allem dann, wenn man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sieht und keine Kraft mehr vorhanden ist.

Eine Möglichkeit für Sie ist:

Unser Lifeflow Konzept in Illerkirchberg bei Ulm, es wurde entwickelt, um individuell direkt an die Wurzel von Burnout und Stress zu gehen und die Lösung in die eigene Hand zu nehmen.

Unser Lifeflow Konzept zielt auf 5 Grundebenen der Erschöpfung ab, die in individueller Form und Intensität auftreten. Ziel dieser Coachings ist es, die natürliche Lebensenergie und Lebensfreude wieder herzustellen.

Die verschiedenen Prinzipien:

• Das achtsame Prinzip: Den inneren Gedankenlärm zu beruhigen - Im hier und jetzt leben!
• Das ganzheitliche Prinzip: Wer bin ich? Werde der Forscher Deines eigenen Ichs. Ziel: Gesteigertes Selbstwertgefühl
• Das reflektierente Prinzip: Destruktive Glaubensmuster zu hinterfragen- Sind die Gedanken wirklich die Realität?
• Das therapeutische Prinzip: Ängsten neu und offen zu begegnen - Angstbewältigungstraining - die Angst möchte erfahren werden!
• Das authentische Prinzip: Bei sich selber anzukommen - Ehrlich leben! Was ist wirklich wichtig?

Systemische Prozesse und andere Therapeutische Maßnahmen bauen wir bei Bedarf mit ein, so dass eine Heilung auf einer ganzheitlichen Ebene stattfinden kann.

Das Lifeflow Konzept in Illerkirchberg bei Ulm beinhaltet:

- Anamnese
- Ganzheitliches Coaching
- Therapeutische und Systemische Methoden
- Akut- und Präventionsprogramme
- Selbsttraining für innere Balance
- Ganzheitliche Körpertherapie (Optional)
- Achtsamkeitstraining und Meditation

Am Anfang des ganzheitlichen und praxisorientieren Einzelcoachings nehmen wir Sie bei der Hand. Wir stellen Ihnen aufgrund einer Anamnese ein ganz individuelles Programm zusammen.Während der einzelnen Sitzungen entwickeln Sie Ihren eigenen Lösungsweg. Sie haben alle Voraussetzungen dafür!